12 strategie di efficienza per massimizzare il tempo di studio e migliorare l'efficienza dello studio

"Sto prendendo lezioni per il mio corso online ei miei professori pubblicano le loro lezioni in formato mp4. Mi piace ascoltare le lezioni ogni volta che sono in macchina. Uso Wondershare UniConverter per convertire gli mp4 in mp3 e poi trasferirli un drive USB e riprodurli sullo stereo della mia macchina. Ho ottenuto 3 As e 1 A- lo scorso semestre perché l'ho fatto. Un grande ringraziamento a Wondershare per questo fantastico software. "

Non importa se ti stai preparando per un corso specifico, una laurea professionale o un esame di ammissione, è importante massimizzare il tempo di studio e anche migliorare l'efficienza dello studio . Con più cose in mano, il tempo limitato diventa un problema per molti studenti e affrontare lo stesso. Abbiamo selezionato le 12 strategie più efficaci che ti aiuteranno sicuramente a migliorare l'efficienza dello studio e il tempo di studio.

Suggerimenti utili per massimizzare il tempo di studio & amp; Migliora l'efficienza dello studio

1. Crea una pianificazione

Creare un programma è la cosa più importante per massimizzare il tuo tempo di studio. Puoi citare in giudizio un calendario, un'app o una bacheca per redigere un programma che funzioni meglio per te. Includere il tempo di studio, il sonno e anche il tempo di socializzazione nel programma.

2. Dare priorità allo studio

Se sei coinvolto in più attività come il volontariato, lo sport o qualsiasi altra cosa, è importante dare loro una piccola pausa e dare la priorità agli studi. Se le attività extra non possono essere evitate per qualsiasi motivo, riduci i loro tempi.

3. Pianifica e ricerca bene

Prima di provare qualsiasi programma o strategia, dedica del tempo alla pianificazione e alla ricerca adeguate. Una buona esecuzione della gestione del tempo è possibile se la pianificazione è corretta. Concediti il ​​tempo di adattarti alle nuove informazioni. Prendi nota di tutto ciò che cerchi per includerlo nel tuo programma di pianificazione.

4. Stabilisci obiettivi flessibili e realistici

Stabilisci gli obiettivi di studio su base giornaliera e settimanale, a seconda del corso che hai seguito. Oltre alle lezioni del corso, devono essere inclusi anche i tempi di studio indipendenti. Ricorda sempre di fissare obiettivi flessibili e realistici per te stesso.

5. Tieni a bada le distrazioni

La distrazione è uno dei maggiori colpevoli che ti impedisce di massimizzare il tempo e l'efficienza dello studio. Quindi, per tenerti lontano dalle distrazioni, prova diversi posti in cui studiare in modo da sapere dove ti senti meno distratto. Inoltre, stai lontano dall'accesso a televisori, social media e altre fonti durante il periodo di studio.

6. Fai una pausa

Il modo migliore per aumentare l'efficienza e ottimizzare il tempo di studio è fare una pausa. Invece di lunghe ore di studio in un unico passaggio, suddividile in blocchi. Prenditi una pausa per fare stretching, mangiare, camminare o fare alcune attività per un breve periodo.

7. Impegnarsi in attività fisiche

Si dice giustamente che una mente sana risiede in un corpo sano. Per impegnarti in un'attività fisica regolare che non solo ti manterrà disciplinato nella vita ma anche negli studi.

8. Cibo giusto

Per mantenerti concentrato e per mantenere la mente sana, è importante nutrire il cibo giusto. Prendi alimenti ad alto contenuto di proteine ​​e micronutrienti che ti aiutano a mantenere l'energia e aiutano il tuo cervello a funzionare meglio. Il cibo pesante caricato con carboidrati rende il tuo cervello lento, quindi evitalo.

9. Imposta obiettivi

La definizione degli obiettivi è importante per mantenerti sulla buona strada. Scrivi i tuoi obiettivi su un pezzo di carta e incollalo nella tua stanza in modo che ogni volta che ti senti distratto o perso, hai una motivazione a guardare i tuoi obiettivi.

10. Imposta l'umore

Impostare l'umore e l'atmosfera giusta è un fattore importante per massimizzare il tempo e l'efficienza del tempo di studio. Guarda cosa funziona meglio per te come il fulmine giusto, una scrivania adeguata, musica leggera o qualsiasi altro fattore. Crea l'atmosfera giusta per creare l'atmosfera giusta.

11. Crea note

Le note sono un ottimo modo per rivedere e studiare rapidamente le cose. Se hai alcune presentazioni video relative al tuo corso, puoi convertirle in un file audio e ascoltarle mentre viaggi o guidi. Wondershare UniConverter è uno di questi software professionali che ti aiuta a convertire i tuoi video e altri file in un formato audio di alta qualità. Utilizzando il software, puoi anche trasferire il file convertito sul tuo telefono o su un'unità USB.

12. Ricompensa te stesso

Stabilisci traguardi e ricompensati ogni volta che raggiungi ciascuno di questi traguardi. La ricompensa funziona come una grande motivazione e aiuta anche a lavorare di più per raggiungere i tuoi obiettivi.

Quindi, se anche tu stai cercando suggerimenti su come massimizzare il tempo di studio e come aumentare l'efficienza dello studio, i suggerimenti di cui sopra saranno sicuramente di grande aiuto.

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